イベント

「リビング ノルディック・ウオークinたけべの森公園」開催


始めにポールの使い方を説明し歩く練習もするので、初心者でも心配要りません。

11月17日(土)【1】午前9時~、【2】午後1時~の2回

通常の歩行より消費カロリーが20%もアップ!

「リビング ノルディック・ウオークinたけべの森公園」開催

参加費1人500円 定員各回30人 初心者歓迎

昨年の様子

当日は動きやすい服装と
運動靴で参加を

〝この方法なら歩行が苦にならないしスムーズ〟と近年話題になっているノルディック・ウオーク。あなたも体験してみませんか。

岡山リビング新聞社では「リビング ノルディック・ウオークinたけべの森公園」を11月17日(土)に開催します。少雨決行。

2本のポールを交互に地面について歩くノルディック・ウオークは、自然と上半身を使うので通常の歩行よりも20%も消費カロリーがアップ。足腰への負担も軽減され、ダイエットや美しいボディーラインの維持にも効果が期待できるとあって、幅広い年代で愛好者が増えています。

会場は岡山市たけべの森公園。皆さんと和気あいあい、紅葉で色付く秋の散策コースを楽しみましょう。ポールは無料で貸し出し可能。始めにポールの使い方を説明し歩く練習もするので、初心者も心配要りません。

問い合わせ TEL.086(235)2200岡山リビング新聞社

開催要項と申し込み方法

日時
11月17日(土)【1】午前9時~ 【2】午後1時~
会場
岡山市たけべの森公園(岡山市北区建部町田地子1571-40)
主催
岡山リビング新聞社
協賛
おかやま住宅工房 ほか
協力
岡山県ノルディック・ウォーク連盟
定員
各回30人(10歳以上、子どもだけの参加不可)※応募者多数の場合抽選
参加費
1人500円(入園料、保険代込み)当日持参してください
申し込み方法
62円ハガキ、ファクス、メールで。
参加人数、参加者全員の住所(〒)、氏名、年齢、電話番号、参加希望時間(【1】または【2】)、ポール貸し出しの有・無を明記し、下記宛先まで
宛て先
ハガキ/〒700-8613(住所不要)岡山リビング新聞社「ノルディック・ウオーク」係
ファクス/086(235)1655
メール/walk@okayamaliving.co.jp
締め切り
10月31日(水)
その他
参加者の個人情報は案内状送付に利用するほか、商品情報のDM発送のために協賛各社に提供します。同意の上、お申し込みください
問い合わせ
岡山リビング新聞社 TEL.086(235)2200

「リビングおかやま」「リビングくらしく」2018年10月6日号掲載

ページトップ