カルチャー倶楽部

自分で出来る腸もみ健康法
NEW 1日

毎日たった5分でOK。おなかスッキリ、足スッキリ、顏もスッキリします。


自分で出来る腸もみ健康法

腸もみの第一人者・砂沢佚枝さん考案の腸もみ講座です。

大腸は外側から直接アプローチできる臓器。たまにはマッサージをしてほぐしてあげませんか。下垂した腸を引き上げることでポッコリ下腹を解消し、押しもみや6点押しで血液やリンパの流れを促進。便秘・むくみ・肥満・アレルギー・冷え・生理不順・イライラ・不眠・肌の衰え・シミなどの不調におすすめですよ。

「毎日5分もむだけで、おなか以外にも足や顔もスッキリします」と川﨑先生。「便通が良くなった」「お腹の不快感が楽になった」と喜びの声も上がっています。朝昼夜の3クラス制。

■講師

川崎美乃さん(日本インテスタージュセラピスト教会認定腸セラピスト)

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講座内容

日程 10月23日(火曜・1回)
時間 【朝クラス】午前10時~
【昼クラス】午後1時30分~
【夜クラス】午後6時30分~
※各2時間
※クラスを選択
回数 全1回
受講料 3780円(1回分)
会場 岡山市北区中山下2-8-45
リビングカルチャー倶楽部
募集締切 10月15日(月) 18:00
受講までの流れ Web申し込み確認後、開講人数に達し次第、講座案内を発送します。
受講料は前納制(振り込み)です。

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