カルチャー倶楽部

子供と一緒に!産後ヨガ
体験あり

出産でゆるんだ骨盤を整え、お腹周りを引き締めます。


 

子供と一緒に!産後ヨガ

産後3~8カ月の女性が赤ちゃんと参加を。出産でゆるんだ骨盤を整え、お腹周りを引き締めます。育児による肩こりや腰痛もほぐしていきます。

1月9日に体験可(1620円・要予約)。

 

■講師

井上美幸さん(クンダリーニヨガ講師)

地図で確認

 

体験レッスン

日程 1月9日(火曜・1回)
時間 午前11時~正午
回数 1回
受講料 1620円・要予約

本講座

日程 1月9日・16日・23日・30日(火曜・4回)
時間 午前11時~正午
回数 4回
受講料 6480円(4回分)
会場 出石コミュニティハウス(北区幸町)
募集期間 12月20日(水)18:00
受講までの流れ Web申し込み確認後、開講人数に達し次第、講座案内を発送します。
受講料は前納制(振り込み)です。
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