カルチャー倶楽部

ヨガ&ウェーブストレッチリング
体験あり

低体力の人、エクササイズ初挑戦の人にお薦め。


ヨガ&ウェーブストレッチリング

講師の塩尻さん

「運動をしたいけど体力に自信がない」という方にお薦め。ウェーブストレッチリングは、マッサージ・ストレッチ・体幹の筋肉トレの補助的な役割を果たし、低体力の人、エクササイズ初挑戦の人にぴったり。丁寧なレッスンで好評です。

9月15日に体験受講可(1620円・要予約)。

■講師

塩尻純さん

地図で確認

 

体験レッスン

日程 9月15日(金曜・1回)
時間 午後1時30分~2時30分
回数 1回
受講料 1620円・要予約

講座内容

日程 9月15日~(第1・3金曜・6回)
時間 午後1時30分~2時30分
回数 全6回
受講料 9720円(6回分)
会場 出石コミュニティハウス(北区幸町)
募集締切 9月5日(火) 18:00
受講までの流れ Web申し込み確認後、開講人数に達し次第、講座案内を発送します。
受講料は前納制(振り込み)です。
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