カルチャー倶楽部

ママとベビーの発達遊び運動

安定した体幹と良い姿勢の子供に育つよう、親子でエクササイズを楽しみます。


ママとベビーの発達遊び運動

安定した体幹と良い姿勢の子供に育つよう、親子でエクササイズを楽しみませんか。生後3カ月~歩き始める前の赤ちゃんとママが対象。赤ちゃんの発達段階に応じたエクササイズを行います。ママは骨盤やおなか周りを引き締める運動を。

 

■講師

福本智恵子さん(日本コアコンディションニング協会マスタートレーナー)

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講座内容

日程 1月24日~3月14日(水曜・8回)
時間 午前11時15分~午後0時30分
回数 8回
受講料 1万4688円(8回分)
会場 出石コミュニティハウス(北区幸町)
募集期間 1月12日(金)18:00
受講までの流れ Web申し込み確認後、開講人数に達し次第、講座案内を発送します。
受講料は前納制(振り込み)です。
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