カテゴリー別アーカイブ: カルチャー倶楽部

子供と一緒に!産後ヨガ

体験あり

体験レッスン 1月9日(火曜・1回)
本講座 1月9日・16日・23日・30日(火曜・4回)
午前11時~正午

出産でゆるんだ骨盤を整え、お腹周りを引き締めます。


アコースティックギター【昼】【夜】


1月15日・29日、2月5日、3月5日・19日(月曜・5回)
【昼】入門:午後1時~2時、初級:2時15分~3時15分
【夜】入門:午後6時30分~7時30分、初級:7時45分~8時45分

無料見学あり。初心者から、もっと上手に弾けるようになりたい人まで。実力派ギタリストによる注目のレッスン。


新技法!色えんぴつ画入門

体験あり

体験レッスン 12月14日(木曜・1回)
本講座 1月11日~(第2・4木曜・6回)
午前10時~午後0時30分

講師考案の新技法で、色えんぴつとは思えない繊細さ、迫力が表せます。


美姿勢ピラティス

体験あり

体験レッスン 1月10日(水曜・1回)
本講座 1月10日~(毎週水曜・10回)
午後7時30分~8時30分

体力に応じて負荷を調節でき、誰でも参加できます。


50代からのゆっくりヨガ

体験あり

体験レッスン 1月25日(木曜・1回)
本講座 1月25日~(第2・4木曜・6回)
午前10時30分~11時30分

運動を始めたい中高年にぴったりのヨガ教室


アロマハンドケアセラピスト養成講座

1日 資格 満席

1月27日(土)午後1時~5時 ←満席につきキャンセル待ちで受付

高齢者やお子さんとのスキンシップ、ボランティア活動にも生かせます。


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