カテゴリー別アーカイブ: カルチャー倶楽部

マナーが身につくとっさの筆ペン【倉敷会場】


11月15日~(第1・3水曜・6回)午後2時~4時

祝儀袋・不祝儀袋、芳名帳、ハガキ、年賀状などに書く文字を、筆ペンで練習します。


洋書リーディング初級

体験あり

体験レッスン 11月16日(木曜・1回)
本講座 11月30日~(毎週木曜・6回)
午後3時~4時15分

今年のノーベル文学賞作家カズオ・イシグロの「Never Let Me Go(わたしを離さないで)」を原文で読みます。


女性のためのセルフお灸講座 【夜】


11月14日・28日、12月12日(火曜・3回)午後6時30分~8時30分

初心者も、使い方やツボの取り方が分かり、自分でお灸ができるようになります。


レディースゴルフ【木昼】【木夜】

体験あり

無料体験 10月19日(木曜)
本講座 11月9日~(毎週木曜・10回)
【昼クラス】午後2時~3時30分【夜クラス】午後7時~8時30分

レベルに応じて人気講師が指導するので、経験者にも初心者にも好評です。


脳の活性化エクササイズ ブレインジム入門講座

1日

11月26日(日)午前9時~正午

すべての年代の人に。リラックスしてベストを尽くす「PACE」と、視覚機能を高める「レイジーエイト」を習得。


脳の取扱説明書 NLP入門講座

1日

11月26日(日)午後1時~4時

自分を変えたい方、楽しく子育てしたい方、仕事でキャリアを高めたい方にお薦め。


美姿勢を作るストレッチポール【朝】【夜】


【朝クラス】11月1日~(第1・3・5水曜・6回)午前9時45分~11時
【夜クラス】11月16日~(第1・3・5木曜・6回)午後7時~8時15分

代謝能力を上げて痩せやすく疲れにくい体質を目指します。


ママとベビーの発達遊び運動


11月15日~1月17日(水曜・8回)
【1】「首が座ってから腹ばいをする前までのクラス」午前11時15分~午後0時30分
【2】「腹ばいから歩く前までのクラス」午後0時45分~2時

安定した体幹と良い姿勢の子供に育つよう、親子でエクササイズを楽しみます。


子供と一緒に!産後ヨガ

体験あり

体験レッスン 10月31日(火曜・1回)
本講座 10月31日、11月14日・21日、12月12日(火曜・4回)
午前11時~正午

出産でゆるんだ骨盤を整え、お腹周りを引き締めます。


ベビーマッサージ実習教室


11月2日・16日・30日、12月7日(第1・3・5木曜・4回)午前10時30分~正午

生後2カ月以降のお子さんとママが対象。30種類のベビーマッサージを習得します。


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